दीर अल-बलाह, गाजा पट्टी – हर दिन सुबह लगभग 9 बजे, अपने पांच बच्चों की ज़रूरतें पूरी करने के बाद, ओला सालेह अल-अमल शिविर में अपने परिवार को आश्रय देते हुए तंबू से बाहर निकलती हैं।
लगभग पांच मिनट बाद, 39 वर्षीया महिला शिविर के दूसरे तंबू में पहुंचती है और कुछ घंटों के लिए मातृत्व, विस्थापन और दुःख की मांगों से दूर हो जाती है।
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यह केवल महिलाओं के लिए सुरक्षित स्थान है जहां सामूहिक विकास परियोजनाओं द्वारा संचालित एक व्यापक कार्यक्रम के हिस्से के रूप में दैनिक सत्र आयोजित किए जाते हैं, एक संगठन जो मनोवैज्ञानिक सहायता, समूह चर्चा और युद्ध के दबाव से निपटने के लिए व्यावहारिक मार्गदर्शन प्रदान करता है।
यहां, सालेह को उन लोगों से बात करने का मौका मिलता है जो बिना बताए उसकी भावनाओं को समझते हैं। मनोवैज्ञानिकों और खुद का नुकसान उठाने वाली महिलाओं से घिरी हुई, उसे कुछ ऐसा मिलता है जिसे महसूस करने के लिए उसने संघर्ष किया है क्योंकि गाजा में फिलिस्तीनियों के खिलाफ इजरायल के नरसंहार युद्ध ने उससे बहुत कुछ छीन लिया था।
सालेह अपने 43 वर्षीय पति अब्दुल जलील सालेह का जिक्र करते हुए अपने चेहरे से आंसू बहाते हुए कहती हैं, ”उन्हें तुरंत मार दिया गया था, जिनकी पिछले अगस्त में परिवार के लिए भोजन और घरेलू आपूर्ति खरीदने के लिए जाते समय हत्या कर दी गई थी।” “मैं अभी भी नहीं जानता कि यह स्नाइपर था या क्वाडकॉप्टर।”
उस पल में, ओला ने अपने परिवार के एकमात्र प्रदाता को खो दिया और, जैसा कि वह उसका वर्णन करती है, वह व्यक्ति जो उसके आराम का सबसे बड़ा स्रोत था। अब वह दीर अल-बलाह में विस्थापित हो गई है और अपने पांच से 17 साल के बच्चों का अकेले पालन-पोषण कर रही है।
वह कहती हैं, ”हर दिन पहले वाले से अधिक कठिन है।” “मेरी ज़िम्मेदारियाँ बढ़ती जा रही हैं और उसकी अनुपस्थिति भारी होती जा रही है।”

संयुक्त राष्ट्र महिला के अनुसार, अक्टूबर 2023 में युद्ध शुरू होने के बाद से गाजा भर में अनुमानित 16,000 महिलाओं ने अपने पतियों को खो दिया है – गाजा में लगभग सात परिवारों में से एक की मुखिया अब एक महिला है।
अधिकांश के लिए, शोक मनाने के लिए बहुत कम जगह या समय रहा है। बिजली या वेंटिलेशन के बिना तंबू में रहते हुए, वे भोजन, पानी और दैनिक अस्तित्व की बुनियादी चीजों को सुरक्षित करने में लगे हुए हैं।
महिला सुरक्षित स्थान की क्षेत्रीय समन्वयक अला दाउद का कहना है कि यह पहल महिलाओं को खुद को स्वतंत्र रूप से व्यक्त करने और मनोवैज्ञानिक और व्यावहारिक समर्थन प्राप्त करने के लिए एक सुरक्षित वातावरण देने के लिए डिज़ाइन की गई थी।
उन्होंने कहा, ”हर महिला अपने अनुभव के साथ आती है… जिन चीज़ों से वह गुज़री है और जिन चीज़ों को वह बदलना चाहती है।”
‘यह आपको याद दिलाता है कि आप भी मायने रखते हैं’
मध्य गाजा में शिविर के अल-फराह स्कूल में कार्यक्रम पिछले सप्ताह शुरू किया गया था, जिसमें पट्टी के अन्य विस्थापन स्थलों तक विस्तार करने की योजना थी। इसी तरह के सत्र उत्तर में भी आयोजित किये जा रहे हैं।
भावनात्मक समर्थन से परे, सत्र उन मुद्दों पर जागरूकता बढ़ाते हैं जो युद्ध के दौरान अधिक गंभीर हो गए हैं: पारिवारिक दबाव, आर्थिक कठिनाई, मानसिक स्वास्थ्य और विस्थापित होने पर बच्चों की देखभाल करने में कठिनाई।
दाउद का कहना है कि सत्र शुरू होने के बाद से उपस्थिति तेजी से बढ़ी है। पहले दिन लगभग 60 महिलाएँ एकत्रित हुईं, जो दूसरे दिन बढ़कर 65 हो गईं और बाद में 70 से 75 के बीच पहुँच गईं क्योंकि अधिक महिलाओं ने इसके बारे में सुना और शामिल हो गईं।
दाउद कहते हैं, ”महिलाएं हमें बताती हैं कि उन्हें सुरक्षित स्थानों की कितनी आवश्यकता है जहां वे खुद को स्वतंत्र रूप से, सुरक्षित और आराम से व्यक्त कर सकें।” “उन्हें एक ऐसी जगह की ज़रूरत है जहां वे अपनी भावनाओं को मुक्त कर सकें, सकारात्मक ऊर्जा प्राप्त कर सकें और सीख सकें कि समाज और अपने बच्चों के साथ कैसे व्यवहार करना है।”
सालेह के लिए, सुरक्षित स्थान पर सत्र उसके दुःख को मिटाता नहीं है बल्कि उसे और अधिक सहने योग्य बनाता है।
वह कहती है कि यह एक ऐसी जगह है जहां वह वास्तव में रोजाना जाने के लिए उत्सुक रहती है, जहां उसे देखा, सुना जा सके और कुछ समय के लिए वह कम अकेली हो। अन्य महिलाओं की चिंताओं को सुनना, चर्चाओं में शामिल होना, पेशेवरों को आघात और तनाव के बारे में बात करते हुए सुनना उसे वास्तविकता में राहत के क्षण देता है अन्यथा नुकसान का बोलबाला रहता है।
उन्होंने कहा, ”मैं आशा और सकारात्मक ऊर्जा की खुराक के साथ जा रही हूं।” “यह मुझे उन सभी चीजों से बाहर निकालने के लिए पर्याप्त नहीं है जिनसे मैं गुजर रहा हूं, लेकिन यह मुझे आगे बढ़ने में मदद करता है।”
“यह आपको याद दिलाता है कि आप भी मायने रखते हैं … कि आप अभी भी मौजूद हैं।”
![गतिविधियों और जागरूकता सत्रों से लाभ पाने के लिए अधिक महिलाएँ प्रतिदिन सुरक्षित स्थानों में शामिल हो रही हैं [Abdelhakim Abu Riash/Al Jazeera]](https://www.aljazeera.com/wp-content/uploads/2026/07/873A2221-copy-1785245357.jpg?w=770&resize=770%2C513&quality=80)
सुआद अल-ग़राबली एक अलग मार्ग से उन्हीं सत्रों में आते हैं।
63 साल की उम्र में, वह समूह की सबसे उम्रदराज प्रतिभागियों में से एक हैं और कुछ महिलाओं के विपरीत, जो मुख्य रूप से अपने दर्द के बारे में बात करने आती हैं, वह अक्सर अधिक सक्रिय भूमिका निभाती हैं।
वह युवा माताओं की बात सुनती है और अपने आठ बच्चों के पालन-पोषण के बारे में सलाह देते हुए अपना अनुभव साझा करती है।
युद्ध से पहले, अल-ग़राबली गाजा शहर के शुजैय्या पड़ोस में रहता था। कई लोगों की तरह, उसका घर नष्ट हो जाने के बाद वह विस्थापित हो गई थी और अब वह अपने बेटे, उसकी पत्नी और उनके बच्चों के साथ डेर अल-बाला में एक तंबू में रहती है।
विस्थापन पहली हानि नहीं थी जो युद्ध ने उसे पहुंचाई; वह पहले ही 24 और 35 साल की उम्र के अपने दो बेटों को खो चुकी थी, जो शुजैया में अलग-अलग हवाई हमलों में मारे गए थे। दोनों की सगाई हो चुकी थी और शादी होने वाली थी।
बुजुर्ग महिला अभी भी बिना आँसू बहाए उनके बारे में बोलने के लिए संघर्ष करती है, उन्हें उन युवाओं के रूप में याद करती है जो युद्ध के कारण भविष्य की तैयारी कर रहे थे।
इसके बावजूद, अल-ग़राबली अपने अनुभव को ऐसी चीज़ में बदलने की कोशिश करती है जिसे वह अन्य महिलाओं को दे सके। सुरक्षित स्थान पर, वह अक्सर युवा माताओं से ऐसे समय में बच्चों के पालन-पोषण के बारे में बात करती है जब युद्ध और विस्थापन ने पारिवारिक जीवन को नाटकीय रूप से बदल दिया है।
उन्होंने कहा, ”मैं इन बैठकों से खुश हूं क्योंकि वे जागरूकता प्रदान करती हैं।” “हर माँ को अपने बच्चों पर ध्यान देने की ज़रूरत है।” यह पीढ़ी कई समस्याओं का सामना कर रही है।”
![सुआद का कहना है कि युवा माताओं को अपने बच्चों के पालन-पोषण में मार्गदर्शन की आवश्यकता है, खासकर जब युद्ध ने पारिवारिक जीवन को गहराई से बदल दिया है [Abdelhakim Abu Riash/Al Jazeera]](https://www.aljazeera.com/wp-content/uploads/2026/07/873A2466-copy-1785245432.jpg?w=770&resize=770%2C513&quality=80)
उनके लिए, सत्रों का मूल्य न केवल महिलाओं को मिलने वाले समर्थन में है, बल्कि वे एक-दूसरे के साथ क्या आदान-प्रदान करती हैं, इसमें भी है।
“आपसे एक दिन बड़ा कोई व्यक्ति कुछ ऐसी बातें जानता है जो आप नहीं जानते,” उसने यह समझाते हुए कहा कि उसने जो सीखा है उसे आगे बढ़ाने के लिए वह जिम्मेदार क्यों महसूस करती है।
उनकी सलाह दशकों की कड़ी मेहनत से आती है। अल-ग़राबली कहती हैं, ”मैं सिलाई करती थी, बाज़ार जाती थी, ख़रीदारी करती थी और बेचती थी ताकि मैं अपने बच्चों को पढ़ा सकूँ और उनका पालन-पोषण कर सकूँ,” अल-ग़राबली कहती हैं, जिनके चेहरे पर गहरी रेखाएं उन वर्षों को दर्शाती हैं जो उन्होंने अपने बच्चों को पालने के लिए काम में बिताए हैं।
सत्रों में भाग लेना शुरू करने से पहले, उसके दिन ज्यादातर अपने तम्बू, प्रार्थना और पड़ोसियों के साथ शांत समय के बीच व्यतीत होते थे। लेकिन मुलाकातों ने उसे विस्थापन का अलगाव छोड़कर अन्य लोगों के साथ रहने का कुछ और और कारण दे दिया है।
“यह एक ताज़ा अनुभव है।” जीवन ने मुझे जो सिखाया, उसे मैं इन महिलाओं के साथ साझा करता हूं।”
दाउद के लिए, इन स्थानों का महत्व परामर्श से परे है। वे यह पहचानने का एक तरीका भी हैं कि गाजा में महिलाओं ने पूरे युद्ध के दौरान क्या किया है।
“महिलाएँ उन समूहों में से हैं जिन पर सबसे बड़ी जिम्मेदारियाँ हैं।
उन्होंने गरीबी, विस्थापन और भारी दबाव का अनुभव किया। जब हम उन्हें बताते हैं कि उनकी भूमिका कितनी महत्वपूर्ण रही है और उन्होंने कितना कुछ दिया है, तो उन्हें लगता है कि उनके प्रयासों और पीड़ा को मान्यता मिली है।”
![अला दाउद का कहना है कि सत्र शुरू होने के बाद से उपस्थिति तेजी से बढ़ी है [Abdelhakim Abu Riash/Al Jazeera]](https://www.aljazeera.com/wp-content/uploads/2026/07/873A2293-copy-1785245556.jpg?w=770&resize=770%2C513&quality=80)





